
Asertividad y manejo de limites importante en la interacción social La asertividad es una habilidad social clave que permite a las personas expresar sus pensamientos, emociones y necesidades de manera clara, directa y respetuosa. Junto con el manejo de límites personales, la asertividad favorece relaciones más sanas y equilibradas, tanto en el entorno familiar, escolar, laboral como social. En un mundo donde las relaciones interpersonales son cada vez más complejas, aprender a comunicarse asertivamente y establecer límites adecuados se vuelve fundamental para el bienestar emocional y la convivencia armónica. Ser asertivo implica encontrar un equilibrio entre la pasividad (ceder constantemente) y la agresividad (imponer las propias ideas sin considerar a los demás). Una persona asertiva es capaz de defender sus derechos sin vulnerar los de los otros, utilizando un lenguaje claro y respetuoso. El manejo de límites es parte esencial de la asertividad. Consiste en saber hasta dó...